西東京市保谷のマッサージ＆ヨガならリタルダンド

ローズ、ネロリ、カモミール…やわらかな花の香りは、妊婦さんの心と身体にそっと寄り添い、ふんわりとした安心感を届けてくれます。

お腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていくことは、日々その成長を感じられる幸せな時間。でもその分、肩や首のこわばり、骨盤まわりの違和感、脚の重だるさやむくみなど、からだの変化を感じやすくなる時期でもあります。

そんな“がんばっている身体”を、無理なく、やさしく整えてあげる時間。深い呼吸と香りに包まれて、少しずつほぐれていく心とからだを感じてみてください

こんな方におすすめ！

• 手足のむくみが気になる方
• 腰や恥骨周りの辛さを感じる方
• 背中や肩首の張りを感じる方
• 全身の疲れやだるさを解消させたい方
• 出産間近もしくは出産予定日が過ぎている方

マタニティアロママッサージは、やさしいタッチで肌をなで、ふわりと筋肉のこわばりをゆるめていきます。日々変化する妊婦さんの身体に寄り添いながら、無理なく、安心できる時間をお届けします。

お花の香りを含んだ精油は、やわらかく鼻から、そしてお肌から、そっと体の中へ。香りはお母さんの身体をやさしくめぐり、張っていた気持ちや疲れた心までも、静かにときほぐしてくれます。

その日の体調や気分に合わせて調香するアロマは、あなたのためだけの特別な香り。身体も、心も、頭の中まで、ふんわりとほどけていく――そんな安心とぬくもりに包まれる時間をお過ごしください。

妊娠期はホルモンバランスや環境の変化で、心も身体も緊張しがち。このフェイシャルコースは、顔まわり・頭部をやさしくほぐすことで、自律神経のバランスを整え、骨盤まわりの余分な緊張もふわっとゆるめていきます。パーツコースですが、体全体が緩む最高のリラクゼーションをご体験下さい。

こんな方におすすめ！

• 首肩の張りが強い
• 手のむくみが強い
• 夜、ゆっくり眠れない
• 心配や不安が強い
• 出産間近もしくは予定日を過ぎている方

仰向きコースです。
仰向きがお辛い方はアロマボディもしくはリフレクソロジーをお選び下さい。

ボディケアとリフレクソロジーを組み合わせた、心と体のための深いリラクゼーションコースです。足裏の反射区を刺激し、巡りを整えることで内側からすっきりと。さらに全身をやさしく丁寧にほぐし、奥深くにたまったコリや緊張もゆるめていきます。

ただ肉体の疲れを癒すだけでなく、精神的に張りつめた心もそっとほどけるように。忙しい日々や、抱えているものをふと脱ぎ捨てて、自分だけの静かな休息の時間をお過ごしください。

こんな方におすすめ！

• 立っている時間が長い方
• 妊娠期特有の脚のむくみや張りが気になる方
• 腰の疲れが強い方
• 気持ちをリフレッシュしたい方

横向きでも仰向きでもお好きな体勢でお受けいただけます。
足裏から老廃物を流してスッキリしましょう。