こんにちは。
リタルダンドのJumpeiです。

10月22日(土)、29日（土）9：00−12：00にアシュタンガヨガのハーブプライマリクラスを行います。
いっぱい動きたい方、次の日は筋肉痛でもOKな方のご参加お待ちしております。
呼吸法や瞑想も普段より長時間するのでヨガの世界にどっぷり浸かれます。

申し込みページはこちらです。
https://www.aroma-ritardando.com/y_class_02/ashtanga/

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