こんにちは。
リタルダンドのchiakiです。

もうすっかり1月も終わりですね。
雪が降ったり、寒さが厳しくなったりと冬らしい日々が続いていますね。

リタルダンドでは今年も1月1日の朝5：30〜ヨガをして2018年が始まりました。
朝の寒さの中、だんだんと朝日で明るくなる外の気配を感じながらのヨガは、またいつもと違う感覚で良い時間が流れていました。
毎年恒例になった新年ヨガ。
今年もあまり去年と顔ぶれも変わらず…な感じでしたが、お客様と共に2018年をお迎えできました。

皆さんはどんな風に2018年の始まりの１ヶ月を過ごしましたか？

今年もヨガにマッサージにと皆様の健やかな生活のお手伝いができる様、楽しく、一生懸命に過ごしていきたいと思います。
また今週も雪予報が出ています。
来週は冷え込みもかなり厳しくなるようですね。
インフルエンザも大流行だそうなので、十分、体調に気をつけて下さいね。

それでは今年もよろしくお願い致します。