みなさま、こんにちは。リタルダンドの千秋です。関東は7月中に梅雨明けせず、ジメジメとした毎日が続いています。この長雨と気圧の低さ、マスク生活で息苦しく感じていらっしゃる方が多いのではないでしょうか。6月からフェイシャルマッサージのコースがとても人気になりました。マスクをする事でお肌が荒れてしまったり、お顔を覆っている事で頭が疲れてしまっているようです。フェイシャルマッサージで脳を緩めてリラックスし... 続きを読む

みなさま、こんにちは。リタルダンドの千秋です。6月からスタジオのヨガクラスも多くなり、直接お客様とお会いできる機会も増えて嬉しい気持ちでいっぱいです。オンラインも良いのですが、やはり同じ空間でヨガの空気感を共有できるのは特別だなと感じます。マッサージでお客様の体に触れて感じるのは、顔が硬くなってしまった方が多くなりました。マスクをずっと着用していることや、テレワークで会話が少なくなってしまったのが... 続きを読む

みなさま、こんにちは。リタルダンドの千秋です。緊急事態宣言が東京も解除されました。皆様はいかがお過ごしでしょうか？まだ元通りの生活とはいきませんが、注意しながら過ごしていきたいですね。6月よりヨガのスケジュールが変更になっております。休講していたスタジオクラスも部分的に開催へと変更しております。オンラインのクラスも引き続き行なっておりますので、スケジュールをご確認下さいませ。【スタジオヨガクラス】... 続きを読む

皆さま、こんにちは。リタルダンドの金谷　千秋です。新型コロナウイルスに伴う今後の営業についてお知らせさせて頂きます。【ヨガ】4月よりスタジオクラスのクラス数を減らしておりましたが、5/11(月)から5/31(日)まで金曜10:00〜、13:30〜のクラスのみとさせて頂きます。それ以外のクラスは全て休講です。オンラインヨガクラスも４月下旬から始まりました。暫定的ですが10月末までオンラインヨガクラス... 続きを読む

皆様、こんにちは。リタルダンドの千秋です。4/22(水)〜5/31(日)まで Youtube Live にてオンラインのクラスを開催を致します。4/22(水)〜4/26(日)は初のオンラインクラスのため初回のみ無料でご参加頂けます。期間中、２回目以降のご参加は料金が発生しますのでご注意下さい。自粛期間中でなかなか体が動かせないことでお疲れの方にリフレッシュできる一助になれば幸いです。参加された方は... 続きを読む

皆様、こんにちは。リタルダンドの千秋です。世間はコロナウイルス一色になってしまいましたが、皆様はお元気にお過ごしでしょうか？我が家一家はウイルスの影響でお仕事もぐんと少なくなってしまったので、ゆったりとした時間を過ごしています。誠子先生も元気に過ごしていると聞いています。家から極力出ない生活ですと運動不足や気持ちも塞ぎ込みになってしまうという意見も聞こえてきます。リタルダンドでも来週からオンライン... 続きを読む

皆さま、こんにちは。リタルダンドの金谷　千秋です。新型コロナウイルスに伴う今後の営業についてお知らせさせて頂きます。【ヨガ】換気をしたり、間隔を開けながら通常通りクラスを行なっております。参加をご希望されている方も少数いらっしゃいますので、閉鎖にはせずクラス運営を行います。現在、zoomを使用してオンラインでのクラス受講ができるよう準備しております。準備が整いましたら、またお知らせさせていただきま... 続きを読む

皆さま、こんにちは。リタルダンドの千秋です。３月のスケジュールのご案内です。【マッサージ】毎週水曜・金曜日がお休みです。3/19(木)〜3/22(日)まで研修に伴いお休みです。【ヨガ】3/8(日)10:00〜　ファミリーヨガのためレギュラーヨガクラスは休講です。3/20(金)　マタニティヨガと産後ヨガクラスは休講です。3/21(日)　11:30〜　レギュラーヨガクラスは休講です。3月は研修のためマ... 続きを読む

こんにちは。リタルダンドの千秋です。出産して1ヶ月半程経ちました。お陰様で母子共に元気に過ごしております。出産の為、お休みを頂いていたマッサージのお仕事ですが10月から復帰致しました。まだ授乳などもあるので、だいたい1日2名様のご予約を承っております。ご予約の前後１時間は授乳のために時間を空けさせて頂いております。完全復帰ではありませんが、体力や子供達の様子を見ながら予約の時間は徐々に増やしていく... 続きを読む

皆さま、こんにちは。セラピスト　金谷です。出産前（〜8/18）までのご予約は全て満席となりました。ありがとうございます。マッサージの復帰は10月から徐々に再開する予定です。すぐに完全復帰ではなく1日１〜２人ペースになると思います。出産日と回復の状況を見ながら復帰時期をお知らせ致します。決まりましたら、情報をアップいたしますので、それまではスケジュール欄が全て予約不可とさせて頂きます。お疲れの皆さま... 続きを読む